یکی از مشکلات شایعی که شلوارهای تنگ برای خانم‌ها ایجاد می‌کند عفونت‌های قارچی و ترشح واژن است. این شلوار‌ها مانع از تبخیر می‌شوند و وقتی ناحیه تناسلی مرطوب باشد، احتمال بروز عفونت‌های قارچی وترشح واژن از قبیل «کاندیدیاز» بیشتر می‌شود. قدرت باروری همیشه موضوع داغ محافل علمی بوده و گاه و بیگاه محققان عوامل محیطی موثر بر باروری و سلامت بدن را مورد بحث قرار می‌دهند. چنان که در یکی از تحقیقات اخیر تاکید شده پوشیدن شلوارهای فاق کوتاه و چسبان، جریان خون دستگاه تناسلی را مختل می‌کند.
همین یک جمله کافی بود تا باعث شود نظر یکی از بر‌ترین متخصصان نازایی را در این زمینه و مسائل مشابه آن جویا شویم تا حقیقت و شایعه از هم جدا شود.
شلوارهای تنگ عفونت‌ها را تشدید می‌کند
مشکلاتی که شلوارهای تنگ می‌توانند برای خانم‌ها ایجاد کنند، شامل عفونت‌های قارچی است که به دلیل مانع شدن از تبخیر عرق، می‌تواند در نواحی مرطوب ایجاد شود. این موضوع می‌تواند باعث افزایش احتمال بروز عفونت‌های قارچی مانند “کاندیدیاز” در نواحی تناسلی شود.
به علاوه، شلوارهای تنگ می‌توانند باعث انتقال عفونت‌های میکروبی از نواحی مقعد به نواحی جلویی شود، زیرا در محیط مرطوب، میکروب‌ها به راحتی می‌توانند به قسمت‌های دیگر بدن منتقل شوند و تکثیر یابند.
از سوی دیگر، شلوارهای تنگ به دلیل سایشی که با ریشه موها دارند، می‌توانند باعث ایجاد عفونت در ریشه موها شوند، به خصوص موهایی که قبلاً اپیلاسیون شده‌اند و کوتاه هستند. این نوع عفونت که به “فولیکولیت” معروف است، ممکن است باعث ایجاد جوش‌های چرکی دردناک شود.
لباس زیر تنگ هم نپوشید!
لباس زیر تنگ و آنهایی که از جنس شیمیایی ونایلونی هستند، معمولا ظاهر قشنگ تری دارند، اما تنگ بودن و عدم امکان بخار شدن رطوبت و جنس‌های شیمیایی ونایلون به کار رفته در آن‌ها می‌توانند شما را به دردسر بیندازند.
الیاف طبیعی مانند پنبه معمولا خلل و فرج کوچکی دارند که اجازه می‌دهند رطوبت تبخیر شود، اما این خلل و فرج در الیاف شیمیایی یا کم هستند یا اصلا وجود ندارند، بنابراین عفونت‌ها وترشح واژن تشدید می‌شوند.
علاوه براین مواد شیمیایی به کار رفته در آن‌ها ممکن است حساسیت‌زا باشند. در کل لباس زیر تنگ می‌تواند فولیکولیت یا همان عفونت ریشه مو و سایر عفونت‌ها را تشدید کند.
شستن لباس زیر راه و رسم مخصوص دارد
هر بار که لباس زیر یا هر لباس جدید دیگری خریداری می‌کنید، باید آن را قبل از استفاده بشویید. اگر جنس لباس از نخ باشد، می‌توانید آن را با درجه حرارت بالا حدود 80 تا 90 درجه سانتی‌گراد بشویید، اما بیشتر الیاف شیمیایی در این دما فرم اولیه و حالت کش دارشان را از دست می‌دهند. بنابراین این لباس‌ها را بهتر است برای اولین بار در دمای 40 تا 50 درجه شست‌وشو دهید.
همچنین، قبل از شست‌وشو لباس‌های زیر را از سایر لباس‌ها جدا کنید و لباس‌های زیر هر گروه سنی و جنسی را جدا از هم داخل ماشین لباسشویی بیندازید. پس از شست‌وشو نیز بهتر است آن‌ها را جلوی آفتاب خشک کنید و در صورت امکان قسمت وسط آن‌ها را نیز اتو بکشید.
هر یک ساعت از جای خود بلند شوید
توصیه می‌شود که هر یک ساعت از جای خود بلند شوید. نشستن‌های طولانی مدت و بی‌حرکت می‌تواند احتمال ایجاد عفونت‌های قارچی را در خانم‌ها بیشتر کند. بنابراین، خانم‌هایی که شغل‌های پشت میزی دارند و مجبورند ساعت‌های طولانی در یک مکان بنشینند، توصیه می‌شود همیشه همراه با خود محلول شست‌وشو بانوان داشته باشند و یک یا دو بار در روز از آن استفاده کنند یا اگر ممکن است در هر ساعت یک بار حداقل از جای خود بلند شوند و برای 5 دقیقه راه بروند. این راه رفتن خود باعث تهویه و کاهش احتمال عفونت می‌شود.
گرمای زیاد، واریس و بواسیر را تشدید می‌کند
گرما به اندازه‌ای که برای آقایان مضر است، برای خانم‌ها خطر ندارد. بر خلاف تخمدان‌ها در خانم‌ها، بیضه‌ها در آقایان خارج از بدن قرار دارد و دمایشان باید کمتر از 37 درجه سانتی‌گراد باشد. از این رو، استفاده از درجه حرارت بالا برای خانم‌ها نیز توصیه نمی‌شود.
بالا رفتن درجه حرارت معمولا باعث می‌شود رگ‌های پا نیز درجه حرارتشان بالا رود و در نتیجه احتمال ایجاد واریس در ناحیه تناسلی و سطح پا‌ها افزایش می‌یابد. این وضعیت ممکن است حتی در دوران بارداری با خونریزی همراه باشد. همچنین، استفاده مکرر و طولانی از صندلی‌های گرمکن‌دار اتومبیل می‌تواند واریس و بواسیر را در خانم‌ها تشدید کند. بنابراین، بهتر است گرمکن همیشه روشن نباشد و به مدت زیاد استفاده نشود.
از سوی دیگر، سرما به تنهایی مشکلی برای ناحیه تناسلی خانم‌ها ایجاد نمی‌کند.
