خوابیدن بعد از لابیاپلاستی یکی از مهم ترین نکات بعد از عمل است که حتما می بایست آن را به درستی انجام داد تا نتیجه مطلوبی را از عمل انجام شده دریافت کرد از همه مهم تر وقتی نوع خوابیدن درست باشد روند بهبودی هم تسریع می یابد. اگر می خواهید تا در مورد این موضوع مهم بعد از عمل بیشتر بدانید تا انتهای این نوشتار همراه ما باشید.
نوع خوابیدن بعد از لابیاپلاستی
همانطور که در ابتدای مقاله اشاره شد، خوابیدن بعد از لابیاپلاستی یکی از مهمترین نکات مراقبتی بعد از عمل محسوب می‌شود. این عمل زیبایی واژن به طور کلی یک عمل سرپایی است و دوره نقاهت آن بسیار کوتاه است.
در مورد نحوه خوابیدن، باید به این نکته توجه داشت که باید کمر خود را صاف کرده و به پشت خود قرار دهید. اما باید حتماً از یک بالش یا تشکچه استفاده کنید تا بر روی یک سطح نرم و صاف قرار نگیرید. این اقدام می‌تواند از ایجاد فشار بر محل جراحی جلوگیری کند.
رعایت این الگوی خوابیدن بعد از لابیاپلاستی در هفته‌های ابتدایی بسیار حیاتی است، زیرا هر گونه تخلف ممکن است منجر به تحت تأثیر قرار گرفتن نتیجه جراحی شود.
در زمان خوابیدن بعد از لابیاپلاستی که نکاتی باید رعایت شود؟
بعد از عمل، رعایت نکات مهمی بسیار حیاتی است. این نکات شامل موارد زیر می‌شود:
- استفاده از تشک یا بالشت مخصوص در زمان خواب تا از فشار زیادی به محل جراحی جلوگیری شود.
- قرار دادن سر بالاتر از بدن در هنگام خواب برای بهبود خونرسانی به بخش‌های دیگر بدن.
- عدم برقراری در یک حالت برای مدت زمان طولانی در زمان استراحت و تغییر موقعیت بدن.
- اجتناب از نشستن برای مدت زمان طولانی.
- انجام حرکات شدید در هنگام خواب نکنید.
- اجتناب از جمع کردن پاها به داخل شکم (خوابیدن به شکل جنین).
در صورت نیاز به راهنمایی بیشتر، مشاوره با دکتر فاطمه سمامی، متخصص زنان و زایمان در تهران، می‌تواند به شما کمک کند. او می‌تواند به طور کامل و دقیق در مورد این موارد مشاوره دهد.
سوالات متداول
نوع خواب شما آن هم به شکل کاملا صحیح روند بهبودی را تسریع می بخشد و احتما بروز هر گونه مشکل یا عارضه ای را به حداقل می رساند.
اگر نوع خوابیدن به شکل نادرست باشد احتمال باز شدن بخیه ها وجود دارد، ولی اگر به نوع خواب خود دقت کنید تا هیچ فشاری به محل جراحی وارد نشود احتمال باز شدن بخیه ها وجود ندارد.
این مدل خوابیدن می تواند باعث ایجاد تورم و التهاب فقط یک ناحیه شود و باعث ایجاد عدم تقارن می شود.
خیر- خوابیدن به این حالت به هیچ عنوان توصیه نمی شود.
در هفته های اول پس از عمل لابیاپلاستی، که به عنوان یکی از دوران حساس و حساسیت‌برانگیز محسوب می‌شود، بسیار مهم است که به نحوه خوابیدن خود دقت کنید. در این دوره، بهتر است از خوابیدن روی شکم خودداری کرده و به جای آن از خوابیدن روی کف پاها و یا بر روی یک بالشتراه استفاده کنید تا فشار و وزن بدن بر روی لبه‌های زخم کمتر شود.
به علاوه، برای بهبودی سریع‌تر زخم‌های لابیاپلاستی، خوابیدن به شکل صحیح و درست بسیار مهم است. بنابراین، اگر شاغل هستید، بهتر است برای چند هفته پس از عمل مرخصی بگیرید تا به استراحت کامل برسید. در صورتی که هر سوالی در مورد این موضوع دارید، می‌توانید آن را در بخش نظرات مطرح کنید.